子宮肌瘤這幾個(gè)字對(duì)于我們現(xiàn)在的人來說都已經(jīng)不陌生了，現(xiàn)在這種疾病已經(jīng)在我們的生活中是非常常見的了，很多人聽到這種疾病都很害怕，尤其是對(duì)于現(xiàn)在得中年婦女來說，她們就更害怕了，很多人都在找方法去預(yù)防這種疾病的發(fā)生，也有很多人在患了之后保養(yǎng)它�！∫�、預(yù)防

　　1)定期參加?jì)D科普查，以便早期發(fā)現(xiàn)，早期治療。

　　2、其他注意事項(xiàng)

　　1)有子宮肌瘤者更要做好避孕工作。一旦懷孕，對(duì)人流手術(shù)帶來一定難度，易出血多。

　　2)中藥治療子宮肌瘤時(shí)要定期作婦科檢查和b超檢查，了解子宮肌瘤變化情況，如發(fā)現(xiàn)以下情況，應(yīng)作手術(shù)治療：

　　(1)有明顯癥狀，特別是月經(jīng)過多或腹痛，治療無效者。

　　(2)子宮肌瘤迅速增大，或大于3個(gè)月妊娠子宮者。

　　(3)子宮肌瘤伴變性者。

　　(4)子宮肌瘤位于子宮頸部或突出于陰道者。

　　3)子宮肌瘤合并妊娠的處理

　　(1)妊娠期應(yīng)在嚴(yán)密觀察下，注意預(yù)防流產(chǎn)或早產(chǎn)的發(fā)生，如肌瘤過大，估計(jì)難以繼續(xù)妊娠者，應(yīng)及早手術(shù)。

　　(2)分娩時(shí)要注意避免胎位異常、滯產(chǎn)和胎盤滯留的發(fā)生。如肌瘤阻塞產(chǎn)道作剖宮產(chǎn)術(shù)。

　　(3)產(chǎn)后要注意預(yù)防出血及感染。

　　二、護(hù)理

　　【易發(fā)人群】

　　與十幾年前相比，子宮肌瘤越來越青睞三四十歲的中年女性，特別是未育、性生活失調(diào)和性情抑郁這三類女性。婦科專家介紹，子宮肌瘤的具體原因目前尚不十分明確，但研究表明，激素分泌過于旺盛，是導(dǎo)致子宮肌瘤的最普遍原因，而女性的這三種行為模式，是造成內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致激素分泌過剩的罪魁禍?zhǔn)住?

　　第1類：未育女性提前進(jìn)入更年期

　　女性一生原始卵泡數(shù)目有限，排卵的年限約有30年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暫停排卵，直至哺乳期的第4～6個(gè)月才恢復(fù)，卵巢由此推遲了一定數(shù)量的排卵，有生育史的女性要較晚進(jìn)入更年期。而未育女性得不到孕激素及時(shí)有效保護(hù)，易發(fā)生激素依賴性疾病，子宮肌瘤就是其中之一。權(quán)威研究表明，女性一生中如果有一次完整的孕育過程，能夠增加10年的免疫力，而這10年的免疫力，主要針對(duì)的是婦科腫瘤

　　第2類：性生活失調(diào)影響子宮健康

　　傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)講，子宮肌瘤歸屬于ldquo;癥瘕rdquo;(肚子里結(jié)塊的病)范疇。而ldquo;癥瘕rdquo;的形成多與正氣虛弱、氣血失調(diào)有關(guān)。中醫(yī)講解ldquo;癥瘕rdquo;：婦人為性情中人，夫妻不和，勢(shì)必傷及七情，七情內(nèi)傷，氣機(jī)不暢，氣血失調(diào)，氣滯血淤，淤積日久，則可為ldquo;癥瘕rdquo;。可見，夫妻間正常的性生活刺激，可促進(jìn)神經(jīng)內(nèi)分泌正常進(jìn)行，使人體激素正常良好地分泌，而長期性生活失調(diào)，容易引起激素水平分泌紊亂，導(dǎo)致盆腔慢性充血，誘發(fā)子宮肌瘤。

　　第3類：抑郁女性多發(fā)子宮肌瘤

　　中年女性面臨著工作和家庭的雙重精神壓力，易產(chǎn)生抑郁情緒。而伴隨著絕經(jīng)期的到來，女性開始出現(xiàn)ldquo;雌激素控制期rdquo;。在這個(gè)時(shí)期中，女性自身的抑郁情緒，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加強(qiáng)，有時(shí)可持續(xù)幾個(gè)月甚至幾年，這同樣是子宮肌瘤產(chǎn)生的重要原因。

　　中醫(yī)講情緒對(duì)子宮肌瘤的影響時(shí)提到：ldquo;氣滯，七情內(nèi)傷，肝失條達(dá)，血行不暢滯于胞宮而致，表現(xiàn)為下腹痞塊，按之可移，痛無定處時(shí)聚時(shí)散，精神抑郁，胸脅脹滿。rdquo;講的也是這個(gè)道理。

　　【生活提示】

　　子宮肌瘤壓迫周圍臟器時(shí)，宜作手術(shù)切除肌瘤。對(duì)于年齡在40歲以下、出血量多并出現(xiàn)貧血等并發(fā)癥時(shí)，可以考慮手術(shù)根治(僅限于不再生育的婦女)。年齡大于45歲者宜保守治療，度過更年期后，不治而愈(出血停止)。經(jīng)期要慎用活血化瘀的藥物，以防出血量增加，飲食上也應(yīng)以清淡飲食為主，禁食辛辣煎炸之品，并適當(dāng)休息。對(duì)于出血量多、急性失血、出現(xiàn)頭暈眼花、心悸、面色蒼白者應(yīng)到醫(yī)院治療，以防發(fā)生失血性休克。

　　上面這些都是關(guān)于子宮肌瘤的一些預(yù)防和保健的方法，希望你在看完之后能好好的把它記在心里面，然后好好的將它運(yùn)用到以后的生活中，同時(shí)，也希望你能用上面這些回答去幫助更多的人，讓更多人都知道，都了解子宮肌瘤的一些預(yù)防保健的方法。