不久前，范瑋琪被爆懷有雙胞胎，令眾多網友欽羨并祝福。然而近日，準范媽卻又著實讓人擔心。不久前范瑋琪微博自曝晨起發(fā)現(xiàn)兩手疼痛無力，被醫(yī)生診斷為“孕婦網球肘”，并自我調侃：“又不打網球怎么會得網球肘啦！”，無奈之下不得不像網友尋求治療之法，筆者看著也是著實地辛苦。
“孕婦網球肘”，這個名字聽起來蠻有意思的，但是很多人都可能是第一次聽聞，且會和范范產生一樣的疑問，為什么會叫網球肘呢？
網球肘患者需避免手臂過度疲勞
其實“網球肘”并不是孕婦常見疾病，而是過勞性綜合癥的典型現(xiàn)象之一，醫(yī)學名稱為“肱骨外上髁炎”，亦稱“肱橈關節(jié)滑囊炎”。常見于網球、羽毛球運動員，此外家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反復用力做肘部活動者，也易患此病。通常是由于前臂伸肌重復用力引起慢性撕拉傷而引發(fā)疼痛感，表現(xiàn)為做某一動作時肘外側疼痛，休息后緩解，以后疼痛為持續(xù)性，輕者不敢擰毛巾，重者提物時有突然“失力”現(xiàn)象。當然準媽范瑋琪患此病也可以解釋，隨著妊娠的持續(xù)，準媽媽身體負擔加重，若在進行一些不當?shù)牟僮骰蜻\動，也可能引發(fā)孕婦網球肘。
但是網球肘比較難根治，重要的是進行日常護理，如加強手臂練習，注意運動適度，事后需進行放松練習�？傊�，不要給手臂過度的壓力。輕者可進行針灸，按摩，膏藥，理療等方法治療，重者則需進行局部藥物注射和小針刀治療。
孕期孕婦常見八大疾病盤點
1.孕期牙周病。隨著孕期孕激素水平的上升，孕婦容易出現(xiàn)牙齒松動、牙齦增生等現(xiàn)象，因而，孕期患牙周病的幾率本身就比較大。臨床顯示大約有70%-80%的孕、產婦患牙齦炎、牙齦出血等牙周疾病，但大多數(shù)孕婦在得知自己患有牙周病時，為防止藥物對胎兒的影響，都會選擇拒絕就醫(yī)，但這往往可能會導致適得其反的效果。醫(yī)生強調，孕期牙周病對胎兒有著嚴重的危害，較輕的會引發(fā)宮縮等反應，嚴重的可以導致宮內感染、流產、早產等。此外，研究表明，牙周病治療不及時還可能誘發(fā)糖尿病和心血管疾病等系統(tǒng)性疾病。因此，女性孕前應及時對齲齒、牙周疾病、殘根殘冠、阻生牙等口腔疾患進行治療，盡可能不要將其帶入妊娠期，孕后如果發(fā)現(xiàn)相關口腔疾病癥狀時應該及時就醫(yī)。
2.孕期便秘或痔瘡。有調查顯示，很多孕婦在待產期間都會發(fā)生便秘的現(xiàn)象，孕期便秘可能有多種因素。如持續(xù)妊娠使準媽媽子宮增大，容易對直腸造成一定的壓迫，進而形成排便困難；懷孕后，胎盤作用下孕激素激增，致使胃酸分泌相對減少，胃腸道蠕動能力明顯下降，致使食物在胃腸道停留時間加長，水分易流失，大便干硬，引發(fā)便秘；當然不可避免孕期運動量較少及飲食過分精細而增加了便秘的風險，便秘還可誘發(fā)痔瘡、肛裂甚至造成孕婦流產。
3.妊娠糖尿病。據(jù)專家介紹，妊娠期糖尿病的發(fā)生與遺傳，環(huán)境因素如營養(yǎng)過剩、體力活動不足、肥胖等有關，若是不予與治療，將會對孕婦和后代造成嚴重影響，形成惡性循環(huán)。即妊娠期發(fā)生糖尿病或肥胖的孕婦，其所生嬰兒發(fā)生糖尿病或肥胖的幾率增加，所生女兒在成年后妊娠時也會有極大可能發(fā)生妊娠期糖尿病或肥胖，如此一代一代形成惡性循環(huán)。此外，糖尿病孕婦的胎兒發(fā)生先天畸形的概率比一般孕婦高2-3倍。因此一定要注意及時治療，做好監(jiān)測，確診后，先行飲食控制和運動療法，若血糖水平不達標再用胰島素治療。
4.霉菌性陰道炎。孕婦為何容易惹上陰道炎？隨著孕期性激素水平的上升，陰道上皮內糖原含量增加，同時腎糖閾降低致使尿糖含量增高，這都為念珠菌的生長提供了良好的環(huán)境。數(shù)據(jù)顯示，普通健康婦女陰道中的帶念珠菌率僅為10%～20%，而孕婦陰道中存在念珠菌在15%左右，因此相比普通女性，孕婦發(fā)病率更高。
5.孕期水腫。主要出現(xiàn)在孕婦腿部與腳踝處，基于孕期腹部逐漸增大，盆腔靜脈受壓導致下肢血液流通不暢，靜脈回流受阻而造成，一般為孕期常見現(xiàn)象，產后可自行消失，但須排除子癇前的癥狀。
6.皮膚瘙癢。皮膚過敏屬于妊娠反應的一種，也是基于孕后體內激素水平的變化而造成的，一般不會對對胎兒造成傷害，只要日常生活中注意少用沐浴露等可能加重皮膚過敏的物品即可。此外，妊娠肝內膽汁淤積癥也會造成皮膚瘙癢，以四肢感知較為嚴重，此種情況較為嚴重，可能會影響胎兒正常發(fā)育，誘發(fā)早產及產后出血等現(xiàn)象。
7.妊娠高血壓。妊娠高血壓更為常見，也相對比較危險，已成為致使孕婦及胎兒死亡的主要原因之一。嚴重患者可能出現(xiàn)抽搐、昏迷、心腎功能衰竭等并發(fā)癥，而寶寶也可能出現(xiàn)發(fā)育遲緩甚至死胎。好在80%孕婦所患妊娠高血壓屬于輕度，但仍然不可大意，尤其是孕晚期應進行定期的檢查與調理。
8.孕婦產前焦慮癥。很多孕婦都不曉得產前焦慮癥�；加挟a前焦慮的患者在心理上大都會表現(xiàn)為脾氣變差，多抱怨，情緒不高等。另外對家人的依賴性增強，心性變得相對脆弱，心靈敏感，因而會過分地尋求丈夫的關愛，引起家人注意，也會無故挑剔丈夫的言辭，訴說對丈夫的不滿。在生理上，嚴重焦慮的孕婦常伴有惡性妊娠嘔吐，容易被當做普通的孕吐而不加注意，致使早產、流產等嚴重后果。
提醒：孕期是一個長期需要保健與小心調理的過程，懷孕期間女性身體會發(fā)生很多變化，免疫力也會相對降低，因而更易感染某些疾病。所以需要對自己的身體保持更高的關注，出現(xiàn)異常需及時就診。