警惕！流感不是小感冒，高危信號(hào)別錯(cuò)過(guò)
流感不就是感冒？
不用太在意
吃點(diǎn)藥躺一躺就好了
近期，流感病毒再次成為公眾關(guān)注的焦點(diǎn)，今天為您解析目前流感的現(xiàn)狀、特點(diǎn)，并提供科學(xué)的預(yù)防措施與高危信號(hào)識(shí)別方法。
婦幼健康科普
2025年流感現(xiàn)狀與特點(diǎn)
根據(jù)中國(guó)疾控中心的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，2025年1月上旬流感病毒陽(yáng)性率上升趨緩，如預(yù)計(jì)的一樣，1月中下旬開(kāi)始流感活動(dòng)水平逐步下降。當(dāng)前流行的優(yōu)勢(shì)株為甲型H1N1亞型，與流感疫苗株匹配度良好，疫苗接種有效。
流感病毒具有較強(qiáng)的變異性，容易引發(fā)季節(jié)性流行。今年流感病毒對(duì)常用抗病毒藥物（如奧司他韋、瑪巴洛沙韋）仍保持敏感性，藥物治療有效。
盡管流感重癥和死亡病例較為罕見(jiàn)，但孕婦、兒童、老年人及慢性基礎(chǔ)性疾病患者等高危人群仍需特別關(guān)注。流感可能引發(fā)肺炎、心肌炎等嚴(yán)重并發(fā)癥，甚至危及生命。
流感疫苗是預(yù)防流感最有效的措施。建議6月齡以上人群每年接種，尤其是高危人群。即使在流感流行季，接種疫苗仍能降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
勤洗手，使用肥皂或洗手液，避免接觸口鼻。
在公共場(chǎng)所佩戴口罩，減少飛沫傳播風(fēng)險(xiǎn)。 ?
打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻，避免污染環(huán)境。
每天開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。 ?
均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，增強(qiáng)免疫力。 ? ?
避免前往人群密集場(chǎng)所，減少交叉感染風(fēng)險(xiǎn)。
流感通常表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、乏力、肌肉酸痛、咳嗽、流涕等。與普通感冒相比，流感癥狀更重，且全身癥狀明顯。
如果出現(xiàn)以下情況，需立即就醫(yī)： ?
持續(xù)高熱（超過(guò)3天）； ?
劇烈咳嗽、呼吸困難； ?
神志改變、嚴(yán)重嘔吐或腹瀉； ?
基礎(chǔ)疾病加重。
流感發(fā)病的48小時(shí)是治療的“黃金窗口期”。高危人群應(yīng)盡早使用抗病毒藥物（如奧司他韋、瑪巴洛沙韋），以降低重癥風(fēng)險(xiǎn)。
流感雖常見(jiàn)，但不可輕視。科學(xué)預(yù)防、及時(shí)識(shí)別高危信號(hào)，是保護(hù)自己和家人健康的關(guān)鍵。
覃立剛
兒童保健部部長(zhǎng) 主任醫(yī)師
從事兒科臨床工作20余年，熟練掌握兒科常見(jiàn)病、多發(fā)病診治和兒童保健管理及高危兒的識(shí)別，擅長(zhǎng)呼吸道、消化道和兒童變態(tài)反應(yīng)疾病的診治；對(duì)新生兒、兒科急危重癥的救治有著豐富經(jīng)驗(yàn)，特別是新生兒復(fù)蘇、早產(chǎn)兒、極低出生體重兒、危重兒管理熟悉多型呼吸機(jī)和監(jiān)護(hù)急救設(shè)備的應(yīng)用；主持多項(xiàng)省、市級(jí)科研項(xiàng)目，發(fā)表核心雜志論文多篇。
文秀敏
江北院區(qū)兒科主任 主任醫(yī)師
專業(yè)特長(zhǎng): 兒童急危重癥病救治、兒童重癥感染性疾病診治、兒童哮喘診治、兒童支氣管鏡檢查技術(shù)。擅長(zhǎng)兒童呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)疾病的診斷和治療，曾先后在廣州市兒童醫(yī)院、廣東省婦幼保健院進(jìn)修學(xué)習(xí)。
劉才華
主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)兒童肝臟疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、免疫風(fēng)濕類疾病及新生兒危重病的診治。曾在廣州婦女兒童醫(yī)療中心進(jìn)修。
王昱
主任醫(yī)師
專業(yè)特長(zhǎng)：各類過(guò)敏性疾病，兒童呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)疾病，兒童感染性疾病。曾在中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院工作，并多次于中南大學(xué)湘雅醫(yī)院、中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。主持多項(xiàng)省、市級(jí)科研項(xiàng)目，發(fā)表核心雜志論文多篇。
供稿：劉才華
審核：文秀敏
編輯：健康教育辦