【全國愛眼日】關(guān)注普遍的眼健康
◆ 用眼過度，長時(shí)間盯著電腦、手機(jī)等電子設(shè)備容易導(dǎo)致眼睛酸脹、疼痛、干澀、異物感、畏光或者視物模糊，甚至可能誘發(fā)青光眼。
◆ 閱讀書寫姿勢不正確，在動(dòng)蕩的車廂內(nèi)閱讀或邊走邊讀，在陽光直射或昏暗的光線下閱讀。
◆ 關(guān)燈看電視、手機(jī)會(huì)加劇眼睛的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致近視加深以及出現(xiàn)干眼癥、慢性結(jié)膜炎等癥狀。
◆ 趴著睡覺眼球會(huì)受到壓迫，造成眼壓過高，視力受損，午睡后通常會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的視力模糊。久而久之會(huì)使眼球脹大、眼軸增長，形成高度近視。
1、近視會(huì)導(dǎo)致眼睛視物模糊、干澀、疲勞，注意力不集中、頭暈等，影響正常學(xué)習(xí)、工作和生活。
2、對升學(xué)和擇業(yè)造成一定限制，影響人生職業(yè)規(guī)劃。
3、高度近視會(huì)增加視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致失明。
1、積極關(guān)注自身視力異常跡象
2、保持正確的讀寫看姿勢
3、連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過40分鐘
4、增加戶外活動(dòng)
5、增強(qiáng)體育鍛煉，做好眼保健操
6、充足睡眠和均衡營養(yǎng)
眼保健?？?/span>
惠州市第二婦幼保健院兒童保健科眼保健?？剖且孕律鷥骸胗變?、青少年眼病診治及近視防控為特色，成人眼病診治并舉。已開展業(yè)務(wù)包括全年齡段眼科疾病門診診療、兒童眼病視力保健，尤其在近視、遠(yuǎn)視、散光、斜視、弱視、瞼內(nèi)翻倒睫、上臉下垂、新生兒眼底疾病、先天性淚道阻塞等方面有豐富的診療經(jīng)驗(yàn)。
已開展斜視矯正術(shù)，內(nèi)翻倒睫矯正術(shù)，內(nèi)眥贅皮矯正術(shù)，上瞼下垂矯正術(shù)，淚道探通等手術(shù)。科室擁有先進(jìn)的檢查與治療設(shè)備，如綜合驗(yàn)光儀、數(shù)碼裂隙燈、非接觸眼壓計(jì)、手持式帶照相系統(tǒng)裂隙燈、icare眼壓計(jì)、屈光篩查儀、同視機(jī)、直接眼底鏡，多媒體弱視斜視訓(xùn)練儀，生物測量儀，Retcam新生兒廣域視網(wǎng)膜采集系統(tǒng)，手持眼底相機(jī)等。
侯新豫
眼科副主任醫(yī)師
從事眼科工作近20年，對兒童的屈光不正，斜視，眼底疾病及眼整形有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，三甲醫(yī)院眼科工作八年，曾經(jīng)在昆明市兒童醫(yī)院眼科進(jìn)修兒童眼?。▏H奧比斯飛行眼科醫(yī)院的小兒眼科醫(yī)生培訓(xùn)計(jì)劃），昆明市婦幼保健院眼科進(jìn)修小兒眼底疾病。多次參加國家的白內(nèi)障復(fù)明工程，及邊遠(yuǎn)貧困地區(qū)義診活動(dòng)。擅長眼瞼內(nèi)翻倒睫矯正術(shù)，眼部腫物切除術(shù)，上瞼下垂手術(shù)矯正術(shù)，斜視矯正術(shù)，眼球摘除術(shù)等手術(shù)。
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