解鎖哺乳期的困擾：告別堵奶，輕松享受母嬰時(shí)光！

婦幼健康科普

 

一、寶媽們要有堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的信心，哺乳前可以熱敷乳房，使用清潔毛巾，用40-45℃溫水浸泡，濕熱敷乳房4-5分鐘，有利于乳管擴(kuò)張，使寶寶能盡量吸空乳汁，兩次哺乳中間可冷敷乳房，減少局部充血、腫脹。

二、讓寶寶勤吮吸、有效吸吮、按需哺乳和正確的哺乳姿勢是關(guān)鍵，孩子才是最好的“通乳師”。

三、寶媽們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)自己有乳汁淤積、乳房腫脹、疼痛、局部皮膚潮紅、乳房內(nèi)腫塊等，需盡早到正規(guī)醫(yī)院的乳腺?？?/span>就診，避免延誤病情，導(dǎo)致手術(shù)或中斷哺乳。

惠州市第二婦幼保健院乳腺?？茡碛袑I(yè)的乳腺疾病治療團(tuán)隊(duì)和乳腺理療保健門診，對于寶媽們的奶水不足、乳汁淤積、乳房刺痛、乳腺炎，乳頭皸裂等疾患，應(yīng)用中醫(yī)藥、紅外線、超聲波、磁療、針灸等綜合治療方法，每年為數(shù)千位寶媽解決哺乳痛楚，為母乳喂養(yǎng)保駕護(hù)航！

紅外線、電針理療

手法按摩

殷建武

乳腺外科副主任醫(yī)師

廣東省婦幼保健協(xié)會(huì)乳腺病專業(yè)委員會(huì)委員

廣東省胸部疾病學(xué)會(huì)乳腺病防治專業(yè)委員會(huì)委員

廣東省中西醫(yī)結(jié)合分會(huì)乳腺病專業(yè)委員會(huì)委員

惠州市醫(yī)學(xué)會(huì)乳腺病分會(huì)常委

李明 主任醫(yī)師

曾獲得“勞動(dòng)模范”稱號，“優(yōu)秀住培教師”稱號及“德藝雙馨青年醫(yī)生”稱號、“首屆骨干人才”等稱號 ，曾獲市科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)一項(xiàng)，國家專利一項(xiàng)，發(fā)表核心期刊及國家級期刊十多篇。

擅長各種乳腺疾病的診治。開展乳腺腫瘤切除術(shù)，乳腺癌改良根治術(shù)，乳腺癌保乳手術(shù)，乳腺前哨淋巴結(jié)活檢術(shù)，乳腺腫瘤微創(chuàng)旋切術(shù)，腔鏡下乳腺腫瘤手術(shù)，乳房重建手術(shù)，乳腺炎的治療等。對乳腺癌的新輔助治療，及術(shù)后的化療、內(nèi)分泌治療和靶向治療方面有頗深的經(jīng)驗(yàn)。

從事護(hù)理工作5年，具有一定的臨床經(jīng)驗(yàn)和扎實(shí)的科研基礎(chǔ)，主持和參與省市級護(hù)理課題多項(xiàng)，發(fā)表學(xué)術(shù)論文10余篇。獲得2021年第五季中國醫(yī)院管理獎(jiǎng)榮獲學(xué)科管理組全國優(yōu)秀獎(jiǎng)，2023年廣東省教育護(hù)士高級研修班“優(yōu)秀班干部”、“二等獎(jiǎng)”。

廣東省廣東省護(hù)士協(xié)會(huì)一帶一路護(hù)士分會(huì)常委

廣東省護(hù)士協(xié)會(huì)“精準(zhǔn)治療護(hù)理分會(huì)” 常委

廣東省護(hù)理學(xué)會(huì)護(hù)理職業(yè)技術(shù)教育專業(yè)委員會(huì)常委

惠州市惠城區(qū)護(hù)理學(xué)會(huì)常務(wù)理事

廣東省保健協(xié)會(huì)居家護(hù)理分會(huì)委員

廣東省護(hù)理學(xué)會(huì)學(xué)術(shù)與對外交流工作委員會(huì)委員

廣東省護(hù)士協(xié)會(huì)生命健康敘事分會(huì)委員

廣東省循證護(hù)理理論與實(shí)踐分會(huì)委員

廣東省護(hù)士協(xié)會(huì)第二屆理事會(huì)護(hù)士崗位管理與績效考核分會(huì)委員

廣東省護(hù)理協(xié)會(huì)第九屆理事會(huì)青年工作委員會(huì)常務(wù)委員

廣東省護(hù)士協(xié)會(huì)第二屆理事會(huì)臨床護(hù)理研究分會(huì)常委

廣東省乳腺護(hù)理委員

從事臨床護(hù)理工作21年，專研哺乳期乳房管理：少奶催乳，積乳、堵奶疏通，乳腺炎處理，乳腺癌術(shù)后管理等。