水療減痛分娩 , 讓分娩成為媽媽的美好回憶

十月懷胎，一朝分娩

大部分孕媽媽們在經(jīng)歷漫長的過程后

終于要迎來寶寶降臨的重要日子啦

大部分孕媽都是通過陰道娩出寶寶

在這過程中

就不得不說讓孕媽媽特別煩惱和害怕的

——宮縮痛

婦幼健康科普

什么是水療減痛分娩？

水療減痛分娩項目是指在產(chǎn)婦分娩過程中應用溫度適宜且水質(zhì)良好的水對產(chǎn)婦進行適當?shù)拇碳?，減少神經(jīng)興奮，降低緊張感，從而達到放松肌肉，緩解疼痛，促進血液循環(huán)并減輕產(chǎn)婦的焦慮作用。

淋浴式水療的應用原理為：通過人體最大的觸覺感受器官 - 皮膚，把溫水觸覺傳送入中樞神經(jīng)系統(tǒng)，一定程度的減少疼痛信號的傳導，使痛感下降，緩解孕婦產(chǎn)時的宮縮疼痛，讓孕婦身體放松，并同時緩解其焦慮、緊張和疲勞；神經(jīng)傳導改變，可能導致兒茶酚胺的釋放減少，使神經(jīng)肌肉的遞質(zhì)改變，使孕婦肌肉放松，子宮血流灌注增加，這有利于宮口的擴張，并一定程度的降低胎兒窘迫的風險；溫水所導致的皮膚血管的擴張，可使盆底組織松弛，減少胎兒的軟產(chǎn)道阻力。

近日，產(chǎn)婦小靜（化名），產(chǎn)程進展緩慢，疼痛難以忍受，助產(chǎn)士根據(jù)臉譜評定疼痛評分達到8分，要求行無痛分娩，但此時她宮口未開，在助產(chǎn)士杜琳的安撫下，給她進行了一場溫暖的水療，小靜在水療和音樂中慢慢放松，疼痛逐漸減輕到可以忍受的范圍，疼痛評4分，最終宮口開大4cm進入產(chǎn)房，后來行無痛分娩，隨著一聲嘹亮的啼哭聲，小靜順利的娩出一女嬰，母嬰平安。

一、通過水療溫水刺激表皮溫度感受器，產(chǎn)生的信號到達大腦的速度比疼痛受體發(fā)送的速度快，這樣有效阻止了后者的傳輸，使疼痛感下降；

二、將溫暖聚集在特定的組織部位，提高局部組織新陳代謝和彈性，有效提高疼痛閾值，從而達到減輕產(chǎn)痛目的；溫熱的水溫和按摩的水流還能緩解產(chǎn)婦焦慮、緊張的情緒，使產(chǎn)婦肌肉松弛，可大幅度消除宮頸抵抗力的發(fā)生；

三、溫熱的按摩水流刺激垂體腺分泌 β- 內(nèi)啡肽，其不僅能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)反應能力，而且能提高對強刺激的耐受力；

四、水的溫熱刺激，水的浮力和按摩作用，使兒茶酚胺分泌較少，這就減輕了宮縮強度及疼痛強度，提高疼痛耐受性。

水療減痛分娩是一種安靜的、溫柔的、幸福的分娩方式。水療減痛分娩，在溫情中分娩，讓寶寶感受到溫柔的母愛，讓產(chǎn)婦有一段溫暖的回憶。

《中國正常分娩臨床實踐指南》強調(diào)醫(yī)務人員應在臨床實踐中建立正確的分娩理念，相信孕婦和胎兒的內(nèi)在智慧和天賦本能，幫助孕婦建立自然分娩的信心，為促進母嬰安全，獲得良好的分娩結(jié)局提供高水平、高質(zhì)量、有效的人性化助產(chǎn)照護?；葜菔械诙D幼保健院助產(chǎn)士正在籌備水療、耳穴壓豆、黃豆袋熱敷等等減痛措施，力求廣大孕婦獲得更舒適的分娩體驗。

助產(chǎn)士簡介

王燕芳

產(chǎn)一區(qū)護士長 主管護師

廣東省人文關懷護理分會常委

廣東省助產(chǎn)教育與研究分會委員

惠州市健康促進與教育協(xié)會委員

廣東省助產(chǎn)教育與研究分會 委員

產(chǎn)科產(chǎn)房建設與質(zhì)量評價專委會 委員

廣東省護理學會營養(yǎng)護理專業(yè)委員會   委員 

廣東省護士協(xié)會人文關懷護理分會   常委

健康管理師、催乳師

曾文娟

廣東省助產(chǎn)專科護士 主管護師

指導師、導樂師

中國婦幼保健協(xié)會導樂師  

中國婦幼保健協(xié)會專科助產(chǎn)士師資

廣東省護士協(xié)會第二屆助產(chǎn)士分會常委

廣東省護士協(xié)會助產(chǎn)教育與研究分會委員

杜琳

中國保健協(xié)會專科助產(chǎn)士 主管護師

廣東省護士協(xié)會第二屆助產(chǎn)士分會委員

廣東省護士協(xié)會第二屆理事會臨床護理研究分會委員