在生活中，很多人認(rèn)為洗牙了牙齒就能潔白，但事實并非如此�？谇粚＜抑赋觯合囱谰褪亲寣�業(yè)牙醫(yī)替你刷牙，只不過不使用牙刷牙膏，而是專業(yè)的器械。它可以去除刷牙等其他潔齒措施不能去除的牙菌斑、牙結(jié)石，預(yù)防牙病，是維持牙周組織健康、預(yù)防牙周疾病發(fā)生或者復(fù)發(fā)的重要措施。

    洗牙不等于牙齒美白

　 如果你有吸煙、喝茶、喝咖啡的習(xí)慣，那么定期洗牙可以清潔牙齒表面的著色，以及日常積累的牙結(jié)石，清潔后牙齒看起來會更潔白。但是不少人依舊有認(rèn)知上的誤區(qū)，認(rèn)為只要洗完牙，牙齒就一定能變白。其實洗牙的根本目的是護(hù)齒，而非美白。

    洗牙后牙齒酸痛怎么辦

　 有些人在洗完牙后經(jīng)常會出現(xiàn)酸痛的癥狀，其實并非人人洗牙后都會如此。健康的牙齒洗牙后是不會出現(xiàn)酸痛的感覺，但是有些人牙齒表面上附著牙石，牙石把牙齒表面的牙釉質(zhì)破壞了，一旦洗牙時去除了牙石，牙釉質(zhì)暴露在口腔內(nèi)，會出現(xiàn)酸痛的感覺。牙石附著得越多，牙釉質(zhì)破壞就會越厲害，酸痛感就會越強(qiáng)。

洗牙后一般兩周內(nèi)酸痛的感覺會逐漸消失，這個時期要減少對牙齒的刺激，少吃過熱、過冷的食物。出現(xiàn)牙齒酸痛，可以在洗牙后的兩個星期內(nèi)使用脫敏牙膏，如果兩星期還沒有消除，建議去口腔機(jī)構(gòu)檢查。同時，盡量少喝蘇打水和運動飲料，因為其對牙齒的損害很明顯。

    洗牙后暫時少吃深色食物

　 除了洗完牙不應(yīng)該吃冷燙食物外，洗完牙1—2周之內(nèi)最好也不要吃深色食物，比如巧克力、醬油、番茄醬等。因為剛洗完的牙齒很容易染上顏色。還有一點，在決定洗牙時，一定要去正規(guī)的牙科機(jī)構(gòu)，因為不正規(guī)的機(jī)構(gòu)的洗牙可能只清除看得見的牙石，但留下致病作用強(qiáng)的深層牙石，達(dá)不到防止牙周病的目的。同時，可能造成牙面損傷，不僅使你疼痛難忍，還會加重牙周病的病情，或造成交叉感染，帶來不應(yīng)有的傷害。